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セカンドオピニオンcom公式ブログ －薬を使わない治療「アロハ医学」－ この記事のポイント 1 フットスイナーは、足裏に溜まった老廃物の排出と足ツボを刺激するデトックス法 2 滞ったリンパ液、乳酸、尿酸などの代謝老廃物や、その他の毒素を排尿により体外に出すことができる 3 足の裏また、足の先には動脈と静脈を結ぶ血管がたくさんあります。 心臓から送り出された血液は、動脈を通って足先に行き、ここを巡回し て静脈血に合流しますが、浸透圧が低かったり、老廃物が多いと流れに くくなります。足の裏には人の体のすべてが詰まっています。 痛みに耐えながらほぐし続けると少しずつ老廃物が排除され、体は徐々に回復していきます。 プロのマッサージ師の手にかかれば、一発でデトックスできます。ただ激痛を伴いますが。 今回マッサージを 足裏に溜まりやすい老廃物を流す 1日10分のセルフ足裏マッサージをご紹介 Fashion Box 足の裏 老廃物

咳を楽にするツボ (1)：中府 (ちゅうふ) 「鎖骨外端の下から指2本分下がった部分にあり、肺を元気にし、呼吸を楽にしてくれるツボです。 スマホやPC作業のやりすぎで前屈みになり、肺の容積が小さくなっている人が多くいます。 中府のツボを使って肩鎖骨リンパはとても重要なリンパ節で、全身のリンパマッサージを行う上で大切なポイント です。 なぜなら、 全身から集められたリンパが最終的に鎖骨のくぼみの奥にある静脈へ流れ込んでいくので、鎖骨リンパが滞るとリンパ液全体の流れが悪くなるからです 。缺盆というのは鎖骨上窩の総称のことでもあります。 缺盆穴は任脈の外に4寸に位置しており、これは胸部を走る 胃経 の基準にもなっています。 人間の身体にはさまざまな経絡がありますが、缺盆穴にはたくさんの経絡が通っていて、 大腸経 ・ 小腸経 肺や胃に関係するツボ 道田誠一のブログ 鎖骨 ツボ